Die gelehrte 24er-Tai Chi-Form unterscheidet sich von den heute meist geübten Versionen und lehnt sich an die alte Form des Yang-Stils an, betont weite, gleichförmige Bewegungen und orientiert sich an den Ursprüngen aus der Kampfkunst, die ebenfalls als Schwerpunkt in Partnerarbeit geübt werden.
Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber zum Kursbesuch nicht zwingend nötig.