Bewegtes Wasserwellen-Qi Gong: Die “Tide-Form”
mit Andrew & Ingo
Die “Tide-Form” ist eine von uns um Vor- und Rückwärtsschritte sowie zwei weitere Bilder erweiterte Verbindungsübung der beliebten 9 Ausdrucksformen des “Wasserwellen”-Qi Gong, der “Essenz des Liu He Ba Fa Quan”. Nach Einstimmung in der Stehversion der einzelnen Bilder begeben wir uns in die laufend ausgeführte Abfolge, fließend wie Wasser, kommend und gehend wie Flut und Ebbe, auf und ab wie die Gezeiten der Tide am offenen Meer…
Diese Übungsform ist ein hervorragender Einstieg in die längeren Formen des Liu He Ba Fa Quan.
